El TDAH, las drogas psiquiátricas y otros trastornos...

¿Cuál es el efecto de las drogas psiquiátricas en los niños y adultos a largo plazo? Es verdad que producen cambios...pero estos cambios son buenos para el desarrollo de los niños? ¿Son cambios buenos para quién? ¿Y qué pasa cuando estos niños se hacen adultos?

Acabo de leer del Infocop del Consejo General de Psicología de España, una interesante entrevista a Robert Whitaker, periodista e investigador norteamericano especializado en temas médicos relacionados con los trastornos mentales y la industria farmacéutica. Su obra Anatomy of an Epidemic, Anatomía de una epidemia, fue declarada por la Investigative Reporters and Editors norteamericana como el mejor trabajo de periodismo de investigación de 2010.

En esta entrevista plantea temas muy relevantes a la hora de diagnosticar como profesional de la salud mental, o al aceptar un diagnóstico para un familiar nuestro, con su respectivo tratamiento farmacológico a largo plazo.

Describe cómo el negocio farmacéutico se ha introducido en el marketing médico sobre la enfermedad:

Robert Whitaker

“Recuerdo cuando mi hijo tenía como siete años o así y fuimos al pediatra. En la pared había colgado un póster de una compañía farmacéutica que decía: “Cuando los estimulantes son prescritos por un doctor son beneficiosos para tu hijo; obtenidos en la calle pueden resultar muy peligrosos para tu hijo”. Lo que verdaderamente resulta asombroso para mí, y no tengo una respuesta para ello, es cómo personas inteligentes pueden entender los riesgos de una sustancia psicoactiva en la calle pero no ver ningún peligro cuando esa misma sustancia es recetada.”

Este cuestionamiento e investigación sobre los efectos a largo plazo de los fármacos en los niños lleva a abrir un sano debate social: ”¿Estamos realmente ayudando a los niños? Cuando diagnosticamos a un niño de TDAH, ¿le estamos ayudando?”

Nos describe cómo se crea la hipótesis del TDAH (Trastorno por déficit de atención e hiperactividad) y se comienzan a aplicar los tratamientos farmacológicos que hacen que el niño se mueva menos, hable menos y sea menos curioso...pero eso es bueno para él y su desarrollo?

¿Es bueno que un niño pase 5 o 6 horas del día sentado en una silla...o necesita correr, hacer deporte, estar en la naturaleza?

Les recomiendo ir al link de la entrevista de Robert Whitaker y preguntarnos cómo podemos ayudar a nuestros niños a crecer mejor.

TDAH o una sociedad que se va de rositas, con Robert Whitaker

por Fernando García de Vinuesa

http://www.infocop.es/view_article.asp?id=6012&cat=47#inicio

Móviles y videojuegos: ¿Cómo, cuándo y por qué?

Muchos padres nos preguntamos a qué edad es adecuado que nuestros hijos usen la tecnología, cuantas horas, en semana o fin de semana, en qué lugar de la casa, con adultos o sin... 
Este link de la psicóloga Soledad Garcés, explica de forma simple el uso de las pantallas (incluido el TV), y nos da pistas para el uso saludable de los móviles (celulares) y las nuevas tecnologías, previniendo el abuso y adicciones, y fortaleciendo las relaciones familiares y el desarrollo saludable de los hijos.

Plantea temas como  a qué edad debo regalarle el primer móvil a mi hijo/a, los riesgos del exceso de conexión, los problemas que surgen al contactar con terceras personas, los contenidos inadecuados. 

Y propone acciones concretas a tener en cuenta:

- ofrecer instancias de entrenamiento con apoyo y enseñando la seguridad
- aclarar normas y reglas familiares en el uso de la tecnología
- educar en la prevención con el autocuidado
- explicar la huella digital
- hacer un acceso gradual a la tecnología de acuerdo al uso responsable
- ofrecer alternativas saludables de ocio
- controlar el contenido de calidad que ven nuestros hijos

 ¡Vale la pena leerlo en el siguiente enlace escrito por Soledad Garcés!

Celulares y videojuegos: ¿Cómo, cuándo y por qué? | Hacer Familia 

.

Enseñar a amar es prevenir la violencia

Al enseñar a cuidar a los que amamos estamos previniendo la violencia de género en nuestros hijos o menores a nuestro cargo. Los niños observan las relaciones de los adultos y aprenden a regular sus emociones para cuidar a los otros y cuidarse a sí mismos. Les recomiendo este enlace escrito por Luz Martínez Ten e Inés Santos de la Secretaría de Políticas Sociales de FETE UGT, publicado en Infocop Como bien dicen las autoras:  "Amar es construir un difícil equilibrio entre la autonomía y el cuidarse mutuamente, ayudarse en el desarrollo individual y mutuo y, a la vez, desarrollarse desde y para la libertad. Confianza en el otro y lealtad a los acuerdos contraídos son dos pilares fundamentales sobre los que asentar este equilibrio." http://www.infocop.es/view_article.asp?id=5802&cat=53

Cuidar a nuestros hijos e hijas cuando nos separamos

Los padres, al decidir la separación, se plantean preocupados el efecto que puede el divorcio en los hijos e hijas. Junto a ello, el miedo de poder mantener las relaciones como papá y mamá a pesar de vivir en otra casa o verse menos durante la semana, tiende a aumentar la tensión con la expareja y dificulta poder tomar decisiones oportunas con claridad.

Existen en Internet guías para los padres y las madres separados que orientan de forma práctica cómo actuar con los hijos, con pautas específicas para cada edad. Al leerlas se verá que lo que perjudica a los hijos e hijas no es la separación en sí, sino la constante de situaciones de falta de cariño y respeto mutuo, con un clima lleno de hostilidad y rencor. Clima hostil, que por cierto,  puede mantenerse en el tiempo a pesar de llevar años de divorcio, cuando los padres implican a los hijos en la contienda con la expareja.

He aquí las guías que he elegido y pienso pueden ser muy útiles:

Nos hemos separados...¿y nuestros hij@s? Guía de actuación para progenitores editada por el Programa de Orientación y Mediación Familiar del Gobierno de Aragón.

Guia per a Pares: El Divorci i els Fills. Petita guia editada per la Annefundació, Centre Médic-Psicològic per a l’infant i la família.

La Plasticidad Cerebral

Este video explica cómo se desarrolla nuestro cerebro especialmente desde nuestra gestación y nacimiento, hasta los 5 años. Esta capacidad de cambio y crecimiento de nuestras neuronas nos posibilita poder aprender y crecer, aún siendo adultos. En los primeros 5 años del bebé, todo lo que hagamos con el bebé, o delante de él, todo lo que percibe del mundo, crea una conexión en su cerebro. De la misma forma que unos cimientos frágiles comprometen la estabilidad de una casa, unas frágiles fundaciones creadas por el bebé alterará la arquitectura cerebral del adulto que será. Es por ello esencial interactuar positivamente con el niño o niña y dejarlo explorar el mundo. Las conexiones más utilizadas en el tiempo son las que serán reforzadas, y las menos utilizadas se debilitan y eliminan, por ello el cerebro no conserva necesariamente las conexiones de las mejores experiencias... sino que conserva las conexiones de las experiencias más frecuentes. Esta plasticidad cerebral puede ser una gran oportunidad o una gran vulnerabilidad, ya que nuestras elecciones y nuestros hábitos de adultos son decisivos para el crecimiento del bebé. Estemos entonces atentos a nuestros hábitos de cada día, ya que nutren de experiencias el cerebro de nuestros niños y niñas. (extraído del video de Céline Alvarez de Plasticité cérébrale)




Plasticité cérébrale from Céline Alvarez on Vimeo.